Услуги массажа Маргарита Подшивалина
Маргарита Подшивалина — сертифицированный мастер с медицинским образованием, специализирующийся на массаже и шугаринге. Она начала свою карьеру в этой области с 2019 года, и с тех пор приобрела огромный опыт и навыки, чтобы помочь своим клиентам достичь идеального состояния тела.
Маргарита предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту, понимая их уникальные потребности и цели. Она специализируется на различных видах массажа, включая спортивный, классический, антицеллюлитный и SPA-массаж. Ее мастерство и профессионализм позволяют ей создавать приятную и расслабляющую атмосферу во время сеансов массажа, что помогает клиентам получить максимальную пользу от процедур.
В своей работе Маргарита также предлагает услуги шугаринга, включая области живота, спины и ягодиц. Она помогает клиентам бороться с лишним весом, предоставляя советы по уходу за кожей и помогая им достичь желаемых результатов.
Маргарита Подшивалина всегда рада приветствовать новых клиентов и становиться их бьюти-подружкой, помогая им почувствовать себя уверенно и красиво. Ее профессионализм, забота и внимание к деталям делают ее одним из лучших специалистов в своей области.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить объемы, улучшить тонус кожи и снять отечность, что делает его популярным выбором для желающих подтянуть и улучшить состояние кожи.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый массаж
Попробуйте медовый массаж и почувствуйте все его благотворное воздействие на ваш организм!
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Образование и опыт работы
- Учебный центр «Йера», курс классического массажа
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я очень рада, что обратилась к массажисту Маргарите Подшивалиной для классического массажа. Опыт работы с ней был просто великолепным!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Маргарита Подшивалина
Отзывы о Подшивалина Маргарита